Nº3- Pegue en el blog el saludo de Gato en su tres partes, el del pato, abeja, y Asanga.

SALUDO AL GATO 

PARTE 1



PARTE 2



PARTE 3



SALUDO DEL PATO




SALUDO A LA ABEJA




SALUDO A ASANGA



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Nº7- Fernando Estevez Griego que aportó al Yoga mundialmente, los sistematizó los siete sistemas de contraposturas, los padavis o posiciones, las posturas de cara, de piernas y brazos, introdujo la asimetría, lateralidad, cuando y como lo hizo y explique las mismas.

12º SISTEMA DE CONTRAPOSTURA

5º NOMBRA LAS POSTURAS DE TRONCO Y CUANTAS POSICIONES TIENEN