12º SISTEMA DE CONTRAPOSTURA

Contrapostura: 

Trabaja opuestamente a la postura base, aportando el efecto contrario.


  • CONTRAPOSTURA OSEA DE LA ABEJA:    Postura del Pez.


  • CONTRAPOSTURA MUSCULAR PARCIAL DE LA PINZA:  Postura del Pez en Diamante.


  • CONTRAPOSTURA CIRCULATORIA PARCIAL DE LA POSTURA DE PIE: Postura de manos (puño cerrado).



















  • CONTRAPOSTURA ORGÁNICA DEL ARADO:  Postura Sentada.




  • CONTRAPOSTURA ENERGÉTICA DEL JINETE:  Mangosta.





              








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3º NOMBRA LAS POSTURAS DE PIERNAS Y DE BRAZOS

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Posturas de piernas cada una tiene 5 posiciones. 1- Vara o Caña 2- Bastón (Panda) 3- Mástil (Lathi) 4- Montaña (Tada) 5- Montaña Aérea 6- Falsa montaña 7- Diamante (Vajra) 8- Rana 9- Abeja (Brhinga) 10- Vaca (Gomuka) 11- Loto (Padma) 12- Falso loto 13- Alambre (Shakti) 14- Heroica larga y corta 15- Cunita (Nidra) 16- Palo torcido(Pristhadanda) 17- Muleta (Meru) 18- Falsa Muleta 19- Egipcia  20- Falsa egipcia 21- Noventa grados: 90º Posturas de Brazos  cada una tiene 5 posiciones. 1- Vara o Caña 2- Bastón 3- Mástil 4- Montaña 5- Falsa montaña 6- Diamante 7- Diamante Aéreo 8- Abeja 9- Vaca 10- Loto 11- Falso loto 12- Alambre 13- Heroica larga y corta 14- Cunita 15- Palo torcido 16- Muleta 17- Falsa Muleta 18- Egipcia 19- Falsa egipcia 20- Noventa grados: 90º
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