Nº14- Pegue las fotos de los maestros de Swami Asuri Kapila y del linaje de Drarmachari Maitreyananda/Fernando Estevez Griego
Linaje de Swami Asuri Kapila
Linaje de Drarmachari Maitreyananda
5º NOMBRA LAS POSTURAS DE TRONCO Y CUANTAS POSICIONES TIENEN
POSTURAS DE TRONCO Vara (columna recta) Lomo de gato (flexión de columna hacia adelante) Pez (retroflexión de columna o columna arqueada) Laterales (curva en C hacia un costado) Torsiones (contraposición de la dirección entre cadera y hombros). EJEMPLO: POSICIONES DE TRONCO: Son técnicas de yoga, tienen relación con el rango articular de las posturas. Esta la 1º base, 2º abierta V, 3º junto, 4º abierto, 5º hacia arriba. EJEMPLO:
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